Öngyógyítás
A
belsõ mosoly ! |
Öngyógyítás
úgy, hogy kitisztítjuk, végigmosolyogjuk
a szervezetünket.
Éreznünk kell, hol tart az energia,
és hol akadt el. Mindig az elképzelt
3. szemnél kezdjük, a 2 szemöldök
közötti helyen, és mindig
a köldöknél fejezzük
be.
Elsõ lépcsõben mosolyogjunk
a mirigyekre és a szervekre
Üljünk kényelmesen egy
szék szélére, talpunkat.. |
|
| Bővebben... |
|
|
Depresszió
Leküzdheto
a munkahelyi depresszió |
 Tízbol három embernek
komoly lelki zavarokat okoznak a munkahelyi
körülmények egy nyugat-európai
felmérés szerint. Olaszországban
már kártérítést
kell fizetnie a vállalatnak a depressziós
munkatársak után, és
sok helyen programok indulnak a munkahelyi
stressz feldolgozásának megtanítására.
"Semmi gondom nem volt munkahelyemen,
egészen addig, amíg át
nem helyeztek egy másik részlegre.
Mintha odaláncoltak volna a számítógéphez,
alig láttam embereket, még
telefonálni sem nagyon engedtek.
Korábban szerettem a munkámat,
de az új helyzet nagyon elkezdett
nyomasztani, és rosszul voltam, ha
be kellett mennem" - panaszolja egy
angol hölgy, Valerie a BBC riportjában.
Valerie orvoshoz fordult problémájával,
aki antidepresszánsokkal kezelte,
ám nem sok eredménnyel. Végül
otthagyta a munkahelyét, és
a problémái egy csapásra
elmúltak..... |
|
| Bővebben... |
|
|
Tudományos
A
pánik betegségrõl bõvebben |
 A pánikbetegség
testi tünetekben megnyilvánuló
szorongásos kórkép. Pontos
visszaemlékezése az elsõ
rosszullétre szintén típusosan
a pánikbetegségre jellemzõ.
A testi tünetek nagyon változatosak
lehetnek, sokszor egyszerre hirtelen több
tünet lép fel, és rövid
idõn belül (átlagosan
20-30 perc) spontán el is múlhatnak.
Gyakran heves szorongással, rettegéssel,
néha halálfélelemmel
járnak.
A betegség igen gyakori. A legutóbbi
felmérések szerint a nõk
legalább öt, míg a férfiak
három-négy százaléka
érintett.
A pánikbetegség jellegzetes
tünetei..... |
|
| Bővebben... |
|
|
Fontos tudni!
A lélek betegsége, a test
betegsége |
 A magány, az elégedetlenség,
az tartós örömtelenség,
a mozgáshiány, a helytelen
táplálkozás és
a drogfogyasztás (alkohol, nikotin,
koffein, gyógyszerek) hosszú
távon nem csak bensõnket,
de szervezetünket is megterheli, sõt
idõvel pszichoszomatikus tünetek
jelentkezhetnek.... |
|
| Bővebben... |
| |
|
|
Döntsd el magad!
Saját életed, alakítsd
magad! |
 Kezd ott, hogy tanuld meg szeretni
önmagad. Ja, hogy erre hamar kapod
a minosítést a környezetedtol,
hogy önzo vagy! Hát igen, megint
egy beidegzodés, hiszen ha magamat
szeretem, akkor a másik embert már
nem tudom! Legyél önzetlen és
szeresd testvéreid, szüleid
és mindenkit, csak magadat nem! Kis
híján erre tanítottak
bennünket a hamis ideológiák.
Most viszont itt van az ideje, hogy helyes
útra térjünk... |
|
| Bővebben... |
| |
Fontos tudni!
A depresszió fájdalmas tünetei |
A
betegek 70 százaléka még
csak nem is sejti, hogy fájdalmaik
a depressziós problémáik
tünetei.
Fejfájás, mellkas összeszorulása,
csomó a torokban, hasgörcs.
Ezekkel a tünetekkel járnak
a betegek neurológushoz, gasztroenterológushoz,
és más szakértõkhöz,
ám az orvosok nem találnak
semmit. |
|
| Bővebben... |
|
|
Fontos tudni!
Eszkök, és áldozatok?
|
 Ez az oldal bizonyára sok viszhangot
vált majd ki, mert oldalon helyt adunk azoknak
az információknak, melyek sejtetik,
hogy a globalitás, a pénzvilág
képviselõi a legnagyobb üzletet
látják a nehéz helyzetben
levõ emberekben! Kizsákmányolva
és függõvé téve
mindazokat, akik nem figyelnek idõben
önmagukra! Velük együttmûködõ
Magyarországi partnereikkel közösen
(akik tudatosan saját gazdagodására,
vagy tudatlanul kiszolgálják
õket), nem a helyzet jobbításán
dolgoznak, hanem a hétköznapi
ember depressziójának kialakítására,
annak fenntartására öszpontosítanak!
Hamarosan közöljük a leleplezõ
oldalt.... |
|
| Bővebben... |
| |
Vitatott lélek
Az ateisták szerint nem létezik
|
| De mi a lélek?
Esetleg csak sejthetjük. Feltételezhetünk
valamit. Megmondani, definiálni nem
tudjuk. Értelmünk ki van szolgáltatva
látásunknak, hallásunknak,
egyszóval érzékelésünknek,
és csak azt tudja elképzelni,
ami tapasztalásának körébe
esik. A lélek nem testi valóság,
így sajátos ismeretünk
nincs róla.. |
|
| Bővebben... |
|
|
Hölgyeim figyelem!
Miért betegebbek a férfiak? |
 "...és
akkor hirtelen azt mondta, nem érzi
jól magát." No persze ez
mindig hirtelen történik, bár
a statisztikák szerint a férfiak
ötvenen felül sorozatosan kapnak
szívinfarktust. A szíve miatt
háromszor annyi férfi hal meg,
mint nõ. És mi, asszonyok mindig
abban reménykedünk, hogy a mi
emberünk megússza,.... |
|
| Bővebben... |
| |
| |
Megújulás
Éld a saját életed! |
| Elsõ lépésként
tisztázni kell magunkban a szeretni
szó értelmezését.
Én úgy gondolom, szeretni
annyi jelent, lelki békénkben
megnyugodva, figyelünk önmagunkra,
hogy szeretetet, békét, nyugalmat
és biztonságot tudjunk közvetíteni
környezetünk számára!
Legyen elég igazolásul, ha
nem vagyunk önmagunkkal szeretetben,
akkor még a macska is rossz helyen
ül a küszöbön, s vibrál
körülöttünk a levegõ |
|
| Bővebben... |
|
|
Fontos tudni!
Napi egy pohár vörösbor
jól jöhet! |
| Kutatók kimutatták,
hogy napi egy pohár vörösborban
annyi antioxidást anyag található,
ami egy ember napi méregtelenítését
képes elvégezni. Kihanhsúlyozzák,
hogy csak egy pohárral! Ha valaki
netán elfeledkezik, vagy elore hátra
kívánja pótolni méregteleníto
tevékenységét az nem
jár helyes úton, mert sem
egy feleségtol, sem a környezettol
nem várható |
|
| Bővebben... |
|
|
Tudományosa!
Zavar a fejben! |
 KMinden ötödik emberre ráillik
valamilyen pszichiátriai rendellenesség
diagnózisa – állítják
a szakemberek. A közvélemény
azt hiszi, az „agyilag”
betegek társadalmilag nem képesek
muködni, holott sokan munkavállalók.
Közöttünk, velünk
élnek, dolgoznak a mentális
zavartól szenvedok, bajukat
gyakran nem ismerjük fel, észre
se vesszük oket, pedig talán
éppen tolünk várnak
segítséget. .. |
|
| Bővebben... |
| |
Optimizmus
Van kiút: Bennünk
élõ energiák |
 Az ember bármilyen súlyos
betegség szorító
karmai közül megmenekülhet,mivel
az élettevékenységet
elõsegítõ energia
az új célkitûzéseknek
köszönhetõen újjászületik.
Ez a védekezõ minõség
a "levegõ elem"-hez
tartozik. Ha azonban ezt az elemet
nem rendeltetésének
megfelelõen hasznosítjuk
(pld. kiabálunk, vagy veszekszünk),
akkor ez még jobban erõsíti
bennünk betegségünk
gyökereit. Ez ugyanannak a
levegõ elemnek a kétirányú
megnyilvánulása.
A másik mozgatóerõ
az egészségessé
válás "vágya"... |
|
| Bővebben... |
|
|
|
